متفرقات

كيفية الجلوس على وسادة دونات

كيفية الجلوس على وسادة دونات


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

تعتبر وسائد الدونات مثالية للأشخاص الذين يعانون من آلام العصعص أو عظم الذنب لأنهم مصممون لتخفيف الضغط عن هذه المنطقة أثناء الجلوس. تم تصميم وسائد الدونات بشكل مريح لإعادة توزيع وزنك بحيث لا تستريح على عظم الذيل المصاب. يمكن لأي شخص استخدام وسائد الدونات التي تعاني من البواسير ، أو ألم العصعص ، أو عظم الذنب المكسور أو الحامل أو يعاني من آلام العصعص العالقة الناتجة عن الولادة.

ضع وسادة الدونت على مقعد الكرسي بحيث يتم توسيطه ، والجزء الخلفي من وسادة الدونت يلمس حيث يلتقي مقعد الكرسي والظهر.

اجلس على وسادة دونات ، وتأكد من أن عظمة الذنب تتركز فوق فتحة الوسادة مع وضع كل خد للأرداف على جانبي فتحة وسادة الدونت.

بمجرد الجلوس على وسادة الدونات ، اتجه إلى الأمام قليلاً بدلاً من التراجع إلى الوراء لزيادة تخفيف ضغط عظمة الذنب.

تلميح

  • شراء حجم وسادة دونات الذي يطابق وزنك بشكل وثيق للحصول على الدعم الذي تحتاجه.


شاهد الفيديو: Ergonomic Innovations Orthopedic Donut Cushion Review - Ask Doctor Jo (يوليو 2022).


تعليقات:

  1. Aubin

    عظيم!!! كل شيء رائع!

  2. Heorot

    هناك شيء في هذا. الآن كل شيء واضح ، شكرا للتوضيح.

  3. Goltizragore

    فيجاس O_O

  4. Elliott

    في رأيي ، هم مخطئون. نحن بحاجة إلى مناقشة. اكتب لي في PM ، إنه يتحدث إليك.

  5. Aod

    مدهش



اكتب رسالة